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长治好人王志宏15年义务教人养生功夫

2013-02-01 14:19:03来源:山西青年报

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      “由柔入松,积柔成刚,刚复归柔,刚柔相济……”练太极讲究一个门道。昨日上午,家住长治市太西街道太西社区的王志宏正在练习太极响扇。据了解,从1995年至今的15年时间,王志宏每天早上六点,下午4点都会在公园义务教大家练习太极系列养生功夫,学习的人数从原先的一个人发展到现在的101人。

“自己受益 大家也受益”

  今年66岁的王志宏,由于自己体质从小就不好,而且常年患有胃病,身体状况一直不好。他从1980年开始练太极强身健体。谁知,身体状况真的越来越好了。自己的老伴也是高血压,免疫力差,经常生病。王志宏就每天拖着老伴和自己一起练,时间长了,老伴练得越来越好,反而变成了一种爱好。经常两个人早上早早地就到公园练太极。后来发展到“跳跳交谊舞、扭扭秧歌、玩玩健身球之类的”。

  开始王志宏还在上班,直到1999年,王志宏内退以后,时间越来越富裕,不光早上练,下午四五点也在公园里面练。

  时间久了,在公园锻炼的人,都知道这两口子练太极练得非常好。而且很多亲朋好友,都知道两口子原来的身体状况,而今,不光腿脚灵活,而且还红光满面。很多人就主动过来拜师,从三个五个一直到十几个,二十几个……将近一年的时间,之前最大的是77岁,最小的是45岁,发展到现在很多青年人也吸纳进来,最小的才24岁。

  刚开始,大家劝王志宏办个班,象征性地收点费,都被王志宏谢绝了。他说:“我可以教,但绝不收费。”而且对于老年朋友的任何要求,他不仅不嫌麻烦,反而非常高兴,因为已经退休的他还能再给街坊邻居做些贡献。因为大家学习的劲头都很足,王志宏就通过电视、光盘学习太极拳的新招式。

  学习全凭自觉和坚持

  这么多年练下来,王志宏告诉记者说:“就是自觉和坚持。跟着我学习,除了退休的老人,还有就是身体有疾病的,身体处于亚健康状态的。还有一部分就是太极拳的爱好者。一来修身养性,强身健体,二来丰富课余文化生活。”

  在练习太极期间,大家都特别的愉快,很多学员特别自觉,买音响,买设备,买录音机,光盘,给大家提供了一个好的学习氛围。直到2012年5月18日,成立太西社区太极健身服务站,大家才象征性地交了10元的会费来购买设备。

  对于王志宏的热心,并不是所有人都理解。有的人曾问他:“老王,你教太极也不收钱,还累成那样,何必呢?”王志宏却说:“身体才是根本,没有好的身体什么都是假的。我练太极这么多年,最大的收获就是有了一个健康的身体,既然我自己受益,我也想帮助更多的人锻炼好身体,让大家受益。我不图什么,大家学好了我就高兴,大家尊重我,我也尊重大家。而且自觉和坚持是别人教不会的。”结束采访时,王志宏如是说。

  “我们都特别地感激王师傅,丰富居民文化生活是靠我们大家每一个人的努力,王师傅就是这样一个典范,服务了我们小区一百多号的居民,让更多的居民愿意参与体育锻炼。”太西社区居民武文景说。(记者 刘琴)