王沛(1485-1558)，字子大，号仁山，今龙湾区永中街道永昌堡人。出身官宦家庭。父王钲，号溪桥，封通政使司右通政，一生做了无数善事；母张氏恭人，即文忠公张璁张阁老的大姐。

    王沛天资聪颖，身体魁梧，风流倜傥，卓有义勇。他不愿做官，不慕荣华，视二兄显荣（长兄王澈，官福建左参议；二兄王激，官国子祭酒兼经筵讲官）淡如水。平时耕读于横塘之上，或与几个好友徜洋于泉石之间。后来习医，精晓古禁方。为民行医，从不计较报酬，被誉为“益府良医”。一生仗义疏财，急人所急，“贫者赈之粟，死者给之棺，有求辄与，惟财力应之，未尝少懈”。因而深得乡人爱戴。

    有一年王沛到括苍，在旅馆中拾到同住的江右富商名云三的遗金百两，他即刻告诉了旅馆主人；如若云三来找就到永嘉英桥里。第二年，富商死了，其子来拜访，王沛马上奉还银子，银包的封贴如故。一时传为美谈。

    嘉靖三十一年(1552)，浙江沿海倭寇骚扰十分猖獗，温州尤烈。为了保卫家乡人民的生命财产，他号召乡人奋起反抗，说：“群盗窃海隅为奸利，非有战胜殊算，乘不备为乱耳。吾乡人千余家，亦夥矣，若能修战守备，贼岂敢窥伺吾乡里？”在他号召发动下，很快组成了一支约千人的抗倭义兵队伍。不久，其从侄王德由广东谢官回来，又增募勇士近千人。叔侄两人共同对义兵进行悉心操练。“这支不拿政府一文津贴、由王氏族人为主组成的义兵队伍，在抗倭斗争中，成了浙南的一方屏障。”

    嘉靖三十五年(1556)十月初九日，一大股倭寇渡楠溪江至蒲洲，欲经过永强到梅头落海，人人震惧。王沛叔侄立即率精兵前往截击，相遇于龙湾上金。王沛说：“贼寇四出抢掠无斗志，我师整，一鼓擒之耳！”义兵个个踊跃杀敌，倭寇大败而逃，追杀数十里，取得了“斩首十六、生擒十四、夺马十余匹、解救被虏百姓八十余”的重大胜利。

    嘉靖三十七年四月初，“寇复大至，群艘蔽海，烧虏至磐石及梅头，人人谓弗能支”。这时，王沛已七十三岁，众人劝他人郡城避贼锋，王沛很生气地说：“吾始倡义萃众守士，乡人以我故幸乐从，英英凛凛有成绩。今若退一尺，便失一丈，吾决不能以自身计而忍看乡人流离乡闾成废墟！”

    四月初六日夜，王沛叔侄接报大批倭寇在梅头登陆，便率义兵驰往，在梅头海边与倭寇展开了激烈的战斗。义兵个个奋勇争先，狡猾的倭寇佯退落海。王德分兵驻山前海边，王沛留驻梅岗半山腰作接应。涨潮时，海上突然开来一艘大船，冲出无数敌寇，与原先小船上敌寇汇合形成强大的包围，其中一大股倭寇绕道冲上半山腰偷袭王沛。王沛虽已七十多岁，犹挥戈击杀数人，但终因寡不敌众，未等及王德来救，便不幸壮烈牺牲，同时遇难的还有王崇修、王崇尧等七十余人。

    “乡人闻公死，哀震里巷，远近人士无不义公。”王沛牺牲后，总督胡宗宪以事实上报朝廷，翌年三月诏下，赠太仆寺寺丞，荫子叔本人国子监，明嘉靖三十八年(1559)六月二十六敕建褒忠祠祀仁山公，令有司春秋二祭，以慰英魂。