警惕!癌症、恶性肿瘤……都与它有关
明天(5月31日)
是第34个“世界无烟日”
微信表情都“戒烟”几个月了
你还在吸烟吗?
近日,国家卫健委发布《中国吸烟危害健康报告2020》。报告显示:
我国吸烟人数超过3亿,还有7亿人吸二手烟。
≥15岁人群吸烟率26.6%,其中男性吸烟率高达50.5%。
我国每年100多万人因烟草失去生命,如果不采取有效行动,预计到2030年将增至每年200万人,到2050年将增至每年300万人。

为什么会对烟草产生依赖?
当吸烟者吸入烟草中的尼古丁,尼古丁会在10秒钟内迅速随着血液进入吸烟者的大脑中枢,与大脑内的尼古丁受体结合,刺激多巴胺的急剧、短期释放,而多巴胺可以让人产生欣快感。但是这种作用很快就会消失,从而使吸烟者在不吸烟时产生烦躁不安、易怒等反应,随之本能的渴望就是再次吸烟。这就是烟草依赖。
内窥镜下的“烟肺”惨不忍睹↓


很多人都说吸烟对“肺”不好
但吸烟的危害可远不止于此
↓↓↓
抽烟会诱发哪些危害?
·吸烟会导致慢性呼吸系统疾病
吸烟损害肺部结构、肺功能和呼吸道免疫系统功能,引起多种呼吸系统疾病。有充分证据说明,吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病、呼吸系统感染、肺结核、多种间质性肺疾病,吸烟量越大,吸烟年限越长,疾病的发病风险越高。另外,吸烟还会增加支气管哮喘、小气道功能异常、静脉血栓塞症、睡眠呼吸暂停、尘肺的发病风险。
·吸烟导致恶性肿瘤
烟草烟雾中含有至少69种致癌物,吸烟易导致肺癌、喉癌、膀胱癌、胃癌、宫颈癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、肾癌等,吸烟量越大,吸烟年限越长,疾病的发病风险就越高。长期吸烟还会增加急性白血病、鼻咽癌、结直肠癌、乳腺癌的发病风险。
·吸烟易导致心脑血管疾病
动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、外周动脉疾病……吸烟量越大,吸烟年限越长,疾病的发病风险越高。
·吸烟会导致糖尿病
吸烟会抑制胰岛素的生成,影响胰岛功能,导致2型糖尿病。
·吸烟危害生殖健康
烟草烟雾中含有多种可以影响人体生殖及发育功能的有害物质。女性吸烟会降低受孕几率,导致前置胎盘、胎盘早剥、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及婴儿猝死综合征。
“饭后一根烟,赛过活神仙”
实验证明
饭后抽一根烟的危害
相当于平时抽7.5根烟的危害
这不是危言耸听

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