浙江在线06月24日讯每年高考成绩出来后，关于“文理科第一名花落谁家”也是大家关心的话题。

　　昨天上午，记者获悉，今年台州市文理科最高分都在台州中学：文科第一名叫王佳俊，总分714分；理科第一名叫何晓剑，总分749分。

　　他们为何能取得这么好的成绩？昨天，记者到台州中学采访了这两名同学，希望他们的学习经验能为大家提供一些借鉴。

王佳俊：文科，714分

　　定好目标，学会自我加压

　　压力是学习的动力

　　前天晚上9点多，王佳俊和家人就开始上网查询成绩，可网页一直进不去。“等知道成绩已经晚上11点半了，爸爸欣喜若狂，又蹦又跳。”

　　王佳俊的单科成绩为：语文126分，数学138分，英语138分，文综255分，模块57分。

　　“数学考得不好，出现了不少小错误。”王佳俊说。

　　要想取得好成绩，王佳俊认为：首先要有压力，因为他个性比较懒，没有压力就跑不动了。除了家长和老师的压力，最重要的是自我加压。

　　其次，要找到一个“冰箱”，把压力放到“冰箱”里再变成动力，这也是所谓的压力转换器。比如儿时想当科学家的梦想，要出人头地等等，都可以。

　　最后，要找准目标。高中三年是一个长跑，要沿着目标前进，不能绕圈。“高一、高二的时候目标可以比较远大，那样动力比较足。到了高三，目标就要切合实际些。”

　　当然，压力要是过大，精神就会紧绷。王佳俊也有自己的一套解压方法，那就是追动漫剧。“我是深度电脑迷，每个星期天都会上网放松下，如看《灌篮高手重制版》，不过我自控能力比较好。”

　　性格开朗，

　　自称“防雷击抗电打”

　　在班主任黄自伟的眼里，王佳俊性格比较开朗、乐观，而王佳俊则戏称自己“防雷击抗电打”。

　　“他平时成绩稳定，排名年级段前五名，班里也有比他成绩更好的，可他这次能取得这么好的成绩，和他的性格、心态分不开。”黄自伟举了个例子，高考前两天自己对学生说，可以请假回家睡觉。不少成绩好的学生会在学校继续学习，可王佳俊他就请假回家睡了两天。

　　“他不是死读书的人，知识面也比较广。”黄自伟说，考完后，还有不少高二学生想要他的学习笔记。

　　“那些笔记都是我高三的时候做的，最早是将历史的知识点抄下来，后来感觉效果不错，就扩展到语文、英语、政治。”王佳俊说，文科生背的内容多，将知识点都记在本子上，那样考前背就轻松多了。

　　王佳俊说，爸爸妈妈对他是“放牧式管理”，主要是做好后勤工作，学习关键还是靠自觉。