中国攀岩名将王清华“回家”定线

王清华在讲解
“岩壁就在那儿,在爬之前要坚信自己一定能成功,要调整呼吸,让自己成为会呼吸的岩壁,放松自己,运用指尖、脚尖和腰部发力,而不是单纯的运用手臂力量……”,中国顶级攀岩职业选手王清华上周末现身芜湖岩之星攀岩馆,为江城攀岩爱好者定线,并分享了自己对于攀岩的心得感悟。来到芜湖,对于全国攀岩冠军王清华来说也是“回家”的感恩之旅,他曾是芜湖探险家户外俱乐部的一员,代表芜湖和安徽取得了多项桂冠。江城攀岩迷“脑洞大开”
黝黑的肤色、一身腱子肉,王清华一走进岩馆就陷入了芜湖攀岩迷的包围,他也十分低调,和大家席地畅聊,在分享会上不仅毫无保留地道出技术细节,还立马示范,用精彩的动作征服了现场听众,尽显多年功力。
“全国攀岩冠军王清华,他的名字耳熟能详,因为自从我进入了探险家俱乐部,就看到他留下的一串串脚印,有获奖证书,有攀爬照片,在岩壁上他一直是我们仰望的目标。今天他再次回到芜湖探险家,走进岩之星岩馆,一次又一次用优美的动作向我们展示岩舞的魅力”,一位攀岩爱好者如是感慨。
而王清华的讲解更是让一些资深攀岩迷“脑洞大开”,“以前我们攀不上去总认为手臂力量不够,刻意加强手臂力量的锻炼,以前踩脚点总认为脚掌比脚尖得力,站得稳。事实上是走进了误区,攀岩讲究的是全面的技巧加上核心力量,而不是单纯依赖某个部位的力量,此外上攀过程中更依赖脚尖而非脚掌”。
王清华为芜湖岩之星定了几条高级别线路,他说:“岩友要想提高,就必须要多去爬别人定的线路。”岩馆里几条“王”字线路,吸引岩友们摩拳擦掌,跃跃欲试,共同享受岩壁上的时光。

攀岩大咖感恩芜湖探险家
从一名乡村少年成长为中国顶级攀岩选手,王清华付出了16年艰辛的汗水,一路走来历经磨砺。他17岁就练习攀岩,先是独闯北京苦练,胳膊曾摔成粉碎性骨折,经历磨难后成长为国内的顶级职业选手,包揽了多项冠军,并入选国家队,在攀岩世界杯上获得中国选手史上最佳名次——第12名。“攀岩是一项冷门运动,我有三次想放弃,最终还是坚持下来,才有了今天。有段艰难的时光,是芜湖探险家给了我资助,让我渡过了难关┈”,王清华告诉记者。



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