摘编自广西师范大学出版社《汉字书法之美》

    卫夫人虽然没有重要作品传世，可有一个不可忽略的重大影响：她教出了中国书法史上最重要的书法家——王羲之。
    卫夫人留下的《笔阵图》，收录在许多读书法的书里，也有人认为是伪托王羲之的名字撰写的。对我来说，《笔阵图》流传的真正意义是，可以借此了解卫夫人当年是怎么教导王羲之进入书法领域的。

点——高峰坠石

    点，在文字书法结构里是最重要的基础。
    她要这个学习书法的小孩（王羲之）去感觉一下，感觉悬崖上有块石头坠落下来，那个“点”，正是一块从高处坠落的石头的力量。
    石头是一个物体，视觉上有形体，用手去掂的时候有重量。形体跟重量不同，用眼睛看它是视觉感受到的形状，用手去掂时则是触觉。
    石头拿在手上，可以枰它的重量，感受它的质感。在石头坠落的时候，它会有速度，  速度本身在“坠落”过程中又有物理学上的加速度；打击到地上，会有与地面碰撞的力量——这些都是一个小孩子吸收到的极为丰富的感觉。“感觉”的丰富，正是“审美”的开始。

横——千里阵云

    “一”是文字，也可以就是这么一根线条。
    “千里阵云，，这四个字不容易懂，总觉得写“一”应该只去看地平线或者水平线。其实“千里阵云”是指地平线上云的排列。云低低的在地平线上布置、排列、滚动、就叫“千里阵云”。有辽阔的感觉，就像两边横向延展的感觉。
    云排开阵势时有一种很缓慢的运动，很像毛笔的水分在宣纸上慢慢晕染渗透开来。因此，“千里阵云”是毛笔、水墨，与吸水性强的纸绢的关系。用硬笔很难体会“千里阵云”。

竖——万岁枯藤

    老藤拉不断，有很顽强、很坚韧的力量，这个记忆变成写书法的领悟。“竖’’这个线条，要写到拉不断，写到强韧，写到有弹性，里面会有一股往两边发展起来的张力。
    “万岁枯藤’’不再只是自然界的植物，“万岁枯藤”成为汉字书法里一根比喻顽强生命的线条。“万岁枯藤”是向一切看来枯老、却毫不妥协的坚强生命的致敬。
王羲之还在幼年，但是卫夫人通过“万树枯藤”，使他在漫长的生命路途上有了强韧力量的体会，也才有书法上的进境。

撇——陆断犀象

    “陆断犀象”讲的是汉字结构里向左去的一“撇”，例如匕首的“匕”最后一笔，从右到左斜向切入。这一“撇”是逆笔，毛笔笔锋逆势而行，要像切断的犀牛的尖角。要像截断的大象的弯曲象牙，有锐利而又坚硬的质感。
    “陆断犀象”这一课，是从动物身上理解书法中的“撇”这一根线条，如同“万岁枯藤”是从植物现象中学习“竖”这根线条一样。《笔阵图》是将书法的学习通向自然万物的。

弋——百钧弩发

    卫夫人在教王羲之练习写“弋”或“戈”这一类字的时候，提醒年幼的孩子，笔画里有一股巨大的弹性，就像力量非常大(百钧)的****，要把一支箭射出去。
    卫夫人强调的不是****或弓箭的形状，而是****拉开后绷紧张力下巨大的弹性，因此，“发”这个字变成重点——一根线条要充满弹性的力道，可以“发射”。
    “射箭”使用****，拉动一张弓，我们的臂膀与弓弦之间会有张力，力道的强弱也只有自己能够体会。卫夫人正是要王羲之体会箭射发出去那一刻弹性的力量，把这种感觉
用到书写“弋”这根线条上。
    这是彻底而完全的“美学教育”，不是在教技巧，不是在教写字，而是通过写字，回归到自己的感觉去体悟生命。

力——劲弩筋节

    “劲弩筋节”讲的是汉字写“力”这个字的转折。从水平转向垂直，把水平的力量过渡到垂直书写，如何让两个不同方向、不同力度的线条之间，找到最好的“筋节”。
    就像人的关节，因为要承担巨大的力量，筋骨错综复杂。我们的手肘、手腕、膝盖、脚踝，都是如此。  
    观察一张好的****，木制或铁制的弓体两端，连接动物筋皮制成的弓弦。弦与弓之间，为了防止松脱，用胶用线缠绕固定，完全像人的关节，非常壮大有力。弦一拉开，紧绷的力量使人觉得“有劲”，“劲道”十足。

辶——崩浪雷奔

    用毛笔写这一根线条时，会有不断拖出、拉长的感觉，就像宋朝黄山谷(黄庭坚)的书法——“一波三折”。好像那条线一直拖、一直拖，力量里涌现出力量，力量再带出力量。
    “崩浪”是河或海的波浪，一层一层，往前或往上涌动，层出不穷。
    我们听到夏天的雷，像是从很远的地方滚来，由很小的声音慢慢变大声，一波一波，有连续不断的力量，这就叫做“雷奔”，是我们写“远”写“近”最后的一笔。长长地拖出去，连绵不绝，是海浪崩涌，是雷声喧哗。
    “崩浪雷奔”——这四个字，是海浪与雷声的记忆，不单只是眼睛在看海浪，卫夫人似乎是要王羲之自己变成浪，感觉身体的滚动汹涌。“雷奔”也是如此。在巨大的宇宙空间里，有声音不断传来，好像有很大的郁闷。就像夏天的雷，从很大的压抑与郁闷里，突然爆发出呐喊，低沉却不暴烈，声音层层堆叠而来。