女性要注意，出现这7种情况说明毒素堆积

2019-12-30 09:12:16来源：家庭医生在线

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　　当体内堆积太多毒素时容易诱发多种疾病，而且能加快皮肤衰老。当毒素堆积时身体会有明显症状，需要及时排毒。

　　女人毒素堆积有哪些症状？

　　1、痤疮

　　痤疮是皮脂腺和毛囊的慢性炎症疾病，病毒在细菌作用下产生有害物质，跟随血液循环危及到全身。当病毒排出受到阻碍时通过皮肤展现出来，让皮肤变得异常粗糙且滋生痤疮。另外精神过度紧张、缺乏微量元素和不良的饮食结构也会诱发痤疮。

　　2、便秘

　　便秘分为习惯性和偶尔性的。粪便在大肠中形成且控制排便，是排除体内毒素的主要通道。当毒素在体内堆积时影响脾胃运行，让大肠传导失常，引起肠道不通而诱发便秘。长时间便秘不能让粪便排出体外，堆积大量毒素，毒素会被人体所吸收而引起口臭、肠胃不适感以及色斑，减弱人体器官功能，下降抵抗力。

　　3、皮肤瘙痒

　　皮肤是身体最大的排毒器官，若皮肤上皮脂腺和汗腺可通过排汗方式排出体内毒素。当精神过度紧张、不规律生活、受到外界刺激或者内分泌障碍时可引起皮肤瘙痒。

　　4、黄褐斑

　　长时间服用避孕药，慢性酒精中毒，内分泌发生改变，患有肝脏疾病或者受到太阳光照射会引起黄褐斑，脸上出现大黑色斑块，皮肤失去原有的光泽和水嫩。

　　5、口臭

　　口臭是因为肺部、脾胃积热或者食积不化所引起的，这些物质在体内长时间淤积不能正常排除可形成毒素。不规律饮食、贪吃辛辣刺激性食物、身体过度疲劳或者患有口腔疾病、消化系统疾病也可引起口臭。

　　6、身体肥胖

　　肥胖是营养过剩疾病，高热量和高脂肪饮食会让毒素在体内滋生，引起机体失衡而诱发肥胖。不仅会出现肥胖而且伴有心悸怕热多汗和下肢关节疼痛。大部分身体肥胖伴有糖分、脂肪和水分代谢和内分泌异常。

　　7、湿疹

　　湿疹是因为肠胃功能紊乱，患有消化系统疾病，精神过度紧张，受到物理化学物质刺激所引起的反应性疾病。另外新陈代谢过程中产生的废物，若不能及时排除体外也可引起湿疹。

　　温馨提示

　　当女性出现以上七个症状时说明毒素堆积，平时要多喝水，多吃膳食纤维食物来排出体内毒素，多参加户外运动，通过排汗的方式排除毒素。

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