王晓光：保持良好生活习惯和愉快心情有助于预防脑胶质瘤
对于脑胶质瘤的预防，王晓光说：“脑胶质瘤的确切病因还没有定论，因此，保持良好的生活习惯，是预防疾病的最重要条件。”王晓光进一步谈到，首先要养成良好的饮食习惯，作息时间要有规律。“但对于现在网络上流传一些养生方法，并不科学，我认为还是按自然规律好一些。”
对于脑胶质瘤的预防，王晓光说：“脑胶质瘤的确切病因还没有定论，因此，保持良好的生活习惯，是预防疾病的最重要条件。”（摄影：徐辉）
脑瘤是危害人类健康的严重疾病之一，数据显示，近几年发病率呈上升趋势。脑胶质瘤作为最常见的脑瘤之一，其患病人群愈加年轻化。近日，天津市肿瘤医院脑系肿瘤科副主任、主任医师王晓光做客人民网天津视窗，详细介绍脑胶质瘤有关防治知识。
人民网天津视窗8月21日电：对于脑胶质瘤的预防，王晓光说：“脑胶质瘤的确切病因还没有定论，因此，保持良好的生活习惯，是预防疾病的最重要条件。”
王晓光进一步谈到，首先要养成良好的饮食习惯，作息时间要有规律。“但对于现在网络上流传一些养生方法，并不科学，我认为还是按自然规律好一些。”
其次，还要尽量避免辐射。比如，有的人爱煲“电话粥”，这种不良行为习惯就应修正，以减少辐射对脑部的刺激。
再者，在脑胶质瘤的可能致病因素中，外伤也是一个诱因。王晓光形象地解释说，“就像容易烂的苹果，往往是受到外伤挤压才腐烂变质。大脑也是一样。”
此外，王晓光提到，病毒也是诱发脑胶质瘤的因素之一，要尽量避免接触。
最后，精神因素也很重要，平日需要培养良好的情操。王晓光说，“我们不仅要身体健康，还要心理健康。精神压力也是诱发肿瘤的因素之一，要学会把压力放下来，保持愉快的心情。”
脑瘤是危害人类健康的严重疾病之一，数据显示，近几年发病率呈上升趋势。脑胶质瘤作为最常见的脑瘤之一，其患病人群愈加年轻化。近日，天津市肿瘤医院脑系肿瘤科副主任、主任医师王晓光做客人民网天津视窗，详细介绍脑胶质瘤有关防治知识。
人民网天津视窗8月21日电：对于脑胶质瘤的预防，王晓光说：“脑胶质瘤的确切病因还没有定论，因此，保持良好的生活习惯，是预防疾病的最重要条件。”
王晓光进一步谈到，首先要养成良好的饮食习惯，作息时间要有规律。“但对于现在网络上流传一些养生方法，并不科学，我认为还是按自然规律好一些。”
其次，还要尽量避免辐射。比如，有的人爱煲“电话粥”，这种不良行为习惯就应修正，以减少辐射对脑部的刺激。
再者，在脑胶质瘤的可能致病因素中，外伤也是一个诱因。王晓光形象地解释说，“就像容易烂的苹果，往往是受到外伤挤压才腐烂变质。大脑也是一样。”
此外，王晓光提到，病毒也是诱发脑胶质瘤的因素之一，要尽量避免接触。
最后，精神因素也很重要，平日需要培养良好的情操。王晓光说，“我们不仅要身体健康，还要心理健康。精神压力也是诱发肿瘤的因素之一，要学会把压力放下来，保持愉快的心情。”
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