原标题：哈佛大学教育学博士王涛谈如何培养孩子的情商

 2012年12月21日 06:38 广西新闻网记者 刘琴

王涛，哈佛大学教育学博士、美国塔尔莎大学教育学院终身教授。12月15日王涛应邀到邕为市民作“培养孩子的情商”大型公益讲座。就在演讲前一天，美国康涅狄格州一小学发生枪击案，致28人丧生。惨案的发生，使情商教育显得尤为重要。如何培养孩子的情商？王涛的答案是：规矩和爱。

1 情商重于智商

“一个人的成功超过70%决定于人的情商，不到30%决定于人的智商和学习成绩。”演讲伊始，王涛就提出对孩子的培养应遵循情商先于智商这一理念。他断言：一个低情商的人或许会暂时成功，但注定是个不幸福甚至是个危险的人。

情商比智商重要，一所名牌大学的高学历能帮你谋到一个不错的职业，其作用就像是一块事业的敲门砖，但进入事业后能走多远，很大程度上取决于你的情商，王涛进一步阐述。

王涛说，世界上的人可以按情商和智商的高低不同分成4种类型：情商高、智商高；情商高、智商低；情商低，智商高；情商低，智商低。在他看来，4种类型中最不幸福的要数情商低、智商高这一类型。

那么什么是情商呢？王涛将情商定义为：对自身和他人情绪的感受和认知，并将这样的认知用于管理自己的情绪以及和他人的相处。“情商能帮助我们感受幸福，情商对一个人的成功起着决定性的作用。”

高情商包含哪些要素呢？王涛列举了5项：积极客观的自我意识，学会控制自己的情绪，积极明确的内在动机，共感，交往合作的能力。他认为，整个情商体系中最为核心的就是积极客观的自我意识，即“自己是谁”。
 
2　高情商的培养

王涛说，一个成功的人往往是自信的人，他的自信不是盲目的而是建立在对自己的优点和缺点的客观认知基础之上。情商低的人最根本的问题就是无法建立这样客观的自我评估，不是过分自大就是过分自卑。一些情商低、智商高的所谓优秀人才，他们的专业知识都非常棒，有一份不错的工作，做事也一丝不苟，总之他们有很多让人羡慕的优点，但是他们自己始终无法幸福，最根本的原因就是对自己的认知不客观。“一个人如果对自己的认知不客观，就无法建立客观稳定的自信。”

王涛指出，了解孩子自我意识发展的年龄特点，给孩子具体、客观的评价，对孩子进行积极、客观的期望，让孩子学会谦卑，都有助于孩子建立积极客观的自我意识。“积极客观的自我意识是高情商的基础和核心，一个孩子能客观地认识自己是幸福人生的开始。”王涛重申这一观点。

如何帮助孩子学会控制自己的情绪？王涛认为，家长要用理性引导孩子的情绪，用延缓满足培养孩子克制和等待的能力。王涛指出，孩子的情绪反应和情绪管理能力虽然和个性倾向有关，但主要还是受环境，特别是父母的影响，“很难想象不能很好控制自己情绪的父母可以培养出一个善于管理自己情绪的孩子。”

作为单亲妈妈，该如何调整自己的情绪，王涛给出3点建议：如果父亲对孩子还是爱的，不要排斥这个父亲对他的爱；不要做怨妇，孩子是无辜的，不管有多少眼泪，都别当着孩子的面流；不要封闭自己，要让自己和孩子都有适当的社会交往。

何为积极明确的内在动机？王涛的解释是：用发自内心的喜好来引导我们对目标的追求，能让我们面对困境，毫不动摇，从挫折中迅速恢复，不轻易放弃目标。

他将内在动机比作4个同心圆，第一个圆代表能做的事情，第二个圆代表想做的事情，第三个圆代表真正想要做的，第四个圆代表摈弃功名，用真诚和勇气来面对自己的内心。王涛以为，世界上大部分人在离开这个世界的时候都没有找到自己的第四个小圆，而是停留在外围3个圆的某一地方。

王涛认为，父母在帮助孩子找到自己真正的兴趣时，既要有正确的培养动机，又要能发现孩子的特长，并通过持之以恒的学习让孩子的兴趣走得更远。而确定和实现一个具有积极意义的人生目标必须以高度的责任感为基础，同时培养孩子的抗逆力，帮助孩子经历挫折。

共感，即能感受别人的感受，能从别人的角度思考问题，和不同类型的人建立良好的人际关系。怎样培养孩子的共感呢？王涛概括了3个主要途径：让孩子理解自己的感受；聆听孩子，感受孩子的感受；帮助孩子换位思考。

他认为，集体性的体育项目对培养孩子的交往能力特别有效，让孩子从小参加一些集体性项目，如篮球、足球等，不仅能锻炼其体魄，对发展孩子的情商特别是社交能力也有很大帮助。

3　规矩和爱

“要培养一个高情商的孩子，父母自己首先要提高自己的情商，在这方面不仅要和孩子共同成长，最后还要先于孩子成长。”如何做高情商的父母，王涛认为，家长要学会管理自己的情绪，轻声轻气说重话；懂得孩子的感受是尊重孩子的前提；要学会交流。

要用规矩和爱来培养孩子的情商。“人类需要敬畏，孩子需要规矩，规矩的最终目的不是让孩子害怕父母而是让他们敬畏规矩，为此，父母首先要敬畏规矩，立规矩要认真，要让孩子接受惩罚。”王涛告诉家长，立规矩要从孩子出生开始，越晚效果越差，代价越大。他以为，在立规矩的过程中能把爱体现出来，不仅需要有极大的爱心，还需要有高超的教育智慧。

“规矩和爱能培养出谦卑而自信的孩子。”他最后强调：你今天用怎样的规矩和爱教育孩子，你就会给身后的世界留下一个怎样的人；你给身后的世界留下一个怎样的人，就会影响你身后将是一个怎样的世界，所以，规矩和爱成就的不仅仅是一个孩子，也是一个未来的世界。